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アンチエイジングとは
アンチエイジングの「アンチ」は、抗体や反抗など、「〜でない」や、「反対の〜」という意味を持ちます。いつまでも若々しく美しく健康であるための療法がアンチエイジング療法で、老化や加齢を完全に止めるのではなく、少しでも遅らせ、若々しさや美しさ、健康をキープすることが目的になります。
アンチエイジングの分野としては主に「健康」と「美容」に分かれています。「健康」では日常生活の改善によるアンチエイジングの方法を考え、「美容」ではサプリメント、マッサージ、医療など多数の方法を用います。まざまな知識、情報を得て自分に合ったアンチエイジングの方法でケアしていくことが重要になります。